Liikudes Tervemaks: Emadepäevale eelnev jooga
Kell: 12:00
Asukoht: Kuressaare Spordikeskus
Kategooria: Sport
Vaadatud: 66 korda
Saaremaa Spordikool kutsub sind emadepäeva eelsele joogale, mida viib läbi Kadri Tarus.
Hea naine,
Võta see aeg iseendale…
Sel pühapäeva hommikul täidame oma “tassi” sujuva ja toniseeriva naiseliku liikumisega, teadliku hingamise ning sügava lõdvestusega
Joogakava on loodud arvestades naise keha eripärasid. 90 minuti jooksul saab kogu keha mõnusa sirutuse, aktivatsiooni ja vabastuse
Läbi juhendatud hingamise rahuneb meel ja tekib selgus
Lahkud tunnist kergema, avatuma ja laetuna
Veel mugavamaks praktiseerimiseks võid kaasa võtta endale pleedi.
Suur aitäh loosiauhindade eest!
Loosiauhinnad on välja pannud Liisi Kuusk PMU ja Arensburg Boutique Hotel & Spa
Registreerimine kuni 02.05 (kohtade arv on piiratud!)
Registreerida saad SIIN !
Osalemine on TASUTA!
Korraldaja Saaremaa Spordikool
